¿Pero qué es la Programación Neuro-Caligráfica?
La PNC es un método sencillo: consiste en hacer diariamente unos ejercicios de transformación de nuestra letra manuscrita (Grafotransformación) y la repetición de instrucciones positivas por la noche. También se utilizan ejercicios de psicología positiva cada semana, que tampoco requieren mucho tiempo, pero es importante el compromiso y la constancia. Durante la formación aprenderás los fundamentos de la PNC, la metodología y la práctica. Se revisan todos los aspectos de la vida de una persona y cómo desarrollar nuestro propio potencial. Con estas tres cosas (Grafotransformación, auto afirmaciones positivas y psicología positiva) podrás conseguir: Conocer y gestionar tus propias emociones en todo momento.Ejercitar y desarrollar la inteligencia emocional, reflejando los progresos en tu vida tanto personal como profesional.Potenciar las habilidades personales de una forma práctica, como la empatía, extraversión, optimismo,…